Mijn wens is om thuis te bevallen. Dit is de 1e keer gelukt, maar bij de 2e bevalling van mijn dochter moest ze zo nodig haar behoefte in het vruchtwater doen. En tsja met 6 cm ontsluiting betekent dat met loeiende sirenes naar het ziekenhuis. Balen! Die hele ziekenhuistas had ik niet eens klaarstaan. Gelukkig waren mijn zusje en hubby allert en plukten ze alle spullen bij elkaar. Mannen logica en vrouwenlogica samen, zorgde voor een goed gevulde ziekenhuis vlucht-KOFFER. Probeer deze stress te voorkomen en bereid je hier op voor.IMG_5946

Klaarzetten ziekenhuistas
De meeste bevallingen kunnen zich al aanwenden rond de 37e week. Om niet voor verrassingen te staan zou ik het tijdig klaarzetten. Beter te vroeg dan te laat, dus rond week 34 is het echt niet gek om de basics al in de buurt te hebben. En mocht je het niet nodig hebben dan heb je in ieder geval alles al wel lekker thuis bij je in de buurt. Mijn ziekenhuis, of vluchttas is inmiddels ingepakt en dit zit er in; En oja….aangezien ik overtijd was, waren een aantal dingen uit de koffer verdwenen, let hier goed op voor je deze dingen vergeet!

Must Haves:

  • Goed opgeladen Telefoon, laptop, camera
  • Opladers (het AMC had tot mijn verbazing geen reserve opladers)
  • Pinpas, identiteitsbewijs (ook van je eega), zorgpas, ziekenhuispas en zwangerschapskaart (indien in bezit)
  • Huissleutels, autosleutels
  • Kleingeld (parkeren, maar bijvoorbeeld ook voor een rolstoel 0,50, 1, 2€ munt) Bij het AMC is een rolstoel bijvoorbeeld 2€, bij het OLVG passen ook 1€
  • Telefoonlijst met belangrijke telefoonnummers (de kraamzorg, dokter, verloskundige, het ziekenhuis, familie en vrienden)

Persoonlijke verzorging

  • Tandenborstel & tandpasta, eventueel ook ter plekke verkrijgbaar
  • Deodorant, van bevallen ga je stinken
  • Je eigen douchegel. Ze hebben anders altijd zwitsal ter plekke.
  • Borstel, of kam. Om je verwilderde look wat te doen minderen
  • Elastiekjes, of haarklem
  • Make-up remover doekjes, opfrisdoekjes voor het gezicht

    IMG_5729
    Vergeet het 1e pakje niet
  • Make-up. Een lippenstick kleurtje en wat mascara doet wonderen op foto’s
  • Je bril of lenzen (incl. lenzendoosje & lenzenvloeistof)
  • Een washandje of kleine handdoek om je op te frissen
  • Eventuele medicijnen
  • Kraamverband & Zoogcompressen krijg je uiteraard in het ziekenhuis, maar een extra set is wel fijn
  • Je eigen kussen als je hier aan bent verknocht. (bij langdurige opname)

Kleding

  • De kleding waar je in wilt bevallen. (Waarmee wil je op de foto, ik ging voor blauw, maar eindigde al snel poedeltje naakt)
  • Een nachthemd voor na de bevalling (houdt er rekening mee dat je beurs bent en lastig iets aan kunt trekken)
  • Een veel te grote onderbroek waar kraamverband in past (de naadloze van de hema zijn ideaal) De netjes van het ziekenhuis voldeden bij mij ook prima.
  • Makkelijke kleding om in naar huis te gaan
  • Een fijn vest of warme trui (Vond ik niet nodig in de zomer)
  • Voedingsbeha’s die twee maten groter zijn (je borsten gaan nog veel groeien als je borstvoeding wilt gaan geven) Een goed-zittende BH is echt een rijkdom.
  • Pantoffels, slippers, of makkelijke instappers

Eten en drinken

  • Een flesje water
  • Druivensuiker
  • Eventueel wat snelle snacks, of iets lekkers om energie van te krijgen. Je krijgt ook zeker een broodje en een beschuit met muisjes in het ziekenhuis. Dit is voor de lekkere trek.

Voor de baby

  • Maxi-Cosi om de baby in te vervoeren met een dekentje en evt lakentje. Dit is verplicht. Zonder mai-cosi laten ze je het ziekenhuis NIET verlaten.
  • Mutsje (niet al te klein, of 2 maten)
  • Rompertje maat 50-56 evt 2 maten Ons mannetje was bijna 10 pond, maat 56 was zelfs al bijna te klein
  • Shirt, broekje, of een all in one pakjes
  • Sokjes
  • Jasje (wintermaanden, dekentje voldoet ook)
  • 2-3 newborn luiersVermaak
  • Tijdschriften, een boek, puzzelboekje voor als je langer moet blijven in het ziekenhuis.IMG_5730
  • Goede speellijst op spotify of een mp3
  • pen en papier voor de schrijver onder ons
  • Extra:Ik wilde heel graag het ziekenhuispersoneel bedanken met een kleinigheidje. Ze zorgen voor je op je minst flatteuze moment in je leven. Dit wordt altijd zo enorm gewaardeerd! Een doos met merci chocolaatjes wordt enorm gewaardeerd.

Het lijkt een hele lijst aan producten die in je ziekenhuistas gestopt moet worden. No worries als je iets vergeet. Uiteindelijk had ik weinig nodig en was ik na een dag weer thuis. Mijn hubby zou altijd de restanten nog kunnen ophalen. Het komt altijd goed. Wat me trouwens wel opvalt is de hoeveelheid benamingen voor de voorbereidings tas;

Bevallingskoffer – bevallingstas – vluchtkoffer -ziekenhuistas Ik houd het maar bij bij babytas 😀

Liefs Olivette