Lenzen bij kinderen, we delen onze ervaring en geven de beste tips

Na een week oefenen, uitdagingen aangaan en emoties overwinnen kan ik het bijna niet geloven: onze tiener kan haar lenzen inmiddels helemaal zelfstandig indoen. Waar we vorige week nog uren aan tafel zaten en soms dachten: waar zijn we aan begonnen?, zie ik nu elke ochtend een zelfverzekerd meisje voor de spiegel. “Mam, het is weer gelukt” zijn mijn favoriete woorden. Toch waren er wat hobbels op de weg (en vooral in onze badkamer), en daarom deel ik graag onze tips en tricks voor ouders die overwegen hun kind lenzen te laten dragen. Want lenzen en kinderen; is dat wel handig… of juist super verstandig?

Hier onze tips, ervaring en overwegingen vsn ouders die al met een mini-lenzen-drager thuis zitten.

1. Check of je kind er écht klaar voor is

Lenzen vragen discipline. Niet alleen met inzetten en uithalen, maar vooral met hygiëne. Onze dochter hebben we haar kamer grondig laten opruimen en haar bureau moest ten alle tijden vrij zijn van glitters, of rommeltjes. Als ze dat twee weken kon volhouden zouden we verder praten.. en zo geschiedde. Andere goede graadmeters:

• Houdt je kind tanden poetsen en handen wassen consequent vol zonder mopperen?

• Kan hij/zij een sporttas inpakken zonder dat jij 3x hoeft te herinneren?

En last but not least: Hebben ze een ochtendroutine en past daar nog 5-10 minuten bij voor lenzen? Dan is de kans groot dat ze het aankunnen.

2. Daglenzen versus tweewekelijkse lenzen

Daglenzen: elke dag vers

Daglenzen zijn net als schone sokken: elke dag een nieuw paar, aan het eind van de dag weggooien. Geen lenzendoosjes, geen vloeistof, geen gedoe. Het is de meest hygiënische optie, want er is geen kans dat vuil of bacteriën zich ophopen.

Voor kinderen die lenzen alleen bij sport, een feestje of op school dragen, zijn daglenzen ideaal. Je pakt ze, draagt ze en gooit ze weer weg. Punt.

Nadeel: ze zijn wat duurder, ongeveer €60 per maand als je ze dagelijks draagt. Maar gebruik je ze alleen af en toe, dan valt het mee.

Tweewekelijkse lenzen: voordeliger, maar meer discipline

Tweewekelijkse lenzen zijn goedkoper (ongeveer €30 per maand), maar je hebt wél onderhoud. Elke avond uit, schoonmaken en in een doosje met vloeistof. Doe je dat niet goed, dan is de kans op irritatie of infectie groter.

Voor kinderen die dagelijks lenzen dragen en een beetje verantwoordelijk zijn, kan dit prima werken. Maar eerlijk: het vraagt wél discipline, en daar moeten sommige pubers nog even in groeien.

Onze ervaring

Wij zijn begonnen met daglenzen. Vooral omdat het rust geeft en we niet elke avond hoeven te controleren of ze de lenzen wel écht goed had schoongemaakt. En als ze er één kwijt raakten (ja, dat gebeurt vertelden ze ons bij Klein Optiek), was het geen ramp. Later, als ze eraan gewend is en het schoonmaakritueel serieus neemt, zullen we kijken naar tweewekelijkse lenzen.

Mijn tip: begin met daglenzen. Het is de veiligste en makkelijkste start, en je ziet vanzelf of je kind er klaar voor is om over te stappen naar een voordeliger systeem. Het kost misschien iets meer, maar het scheelt je zorgen en dat is ook wat waard.

En we hebben haar bril als back-up, want een reserveplan is altijd slim.

3. Oefenen, oefenen, oefenen

Gun jezelf én je kind wat geduld. De eerste keren duurt het inzetten soms 15 minuten, of langer. Onze eerste sessie? Drie uur! Ze was moe en gefrustreerd, dus we hebben het laten gaan. Word niet boos, maar geef vertrouwen. Mijn man had eindeloos geduld en hield rustig toezicht. Begin op een rustig moment in het weekend, gebruik een (vergroot)spiegel op tafel zodat je kind naar beneden kan kijken, en laat ze zelf zoveel mogelijk doen. Hoe eerder ze zelfvertrouwen krijgen, hoe beter.

4. Hygiëne is heilig

Kinderen raken veel aan, en niet altijd met schone handen. Laat ze altijd handen wassen voor het inzetten of uithalen, en leg uit waarom je nooit met water of speeksel lenzen mag schoonmaken (ja, dat laatste gebeurt echt).

5. Check bij de opticien of oogarts

Kinderen merken soms zelf niet dat hun ogen geïrriteerd zijn of dat hun zicht verslechtert. Een halfjaarlijkse check is echt geen overbodige luxe. Zoek een goede en betrouwbare opticien, want ogen zijn kostbaar en verdienen de beste zorg.

6. Begin niet vlak voor een drukke periode

Start niet tijdens de eerste schoolweek of vlak voor een drukke vakantie. Oefenen raakt dan snel op de achtergrond, of ze komen in tijdsnood en raken daardoor in de stress.

7. Maak het leuk

Klinkt misschien gek, maar maak van de eerste lens-ervaring iets positiefs. Zet een beloningskalender neer, laat je kind meedenken over het lensdoosje en vertel over sporters of idolen die ook lenzen dragen.

Wij hebben het oefenen ingepland tijdens onze twee weken vakantie, zodat het in een rustig ritme kwam. Elke dag oefenen, zonder haast. En als beloning? Samen naar de kapper in Saint-Tropez, want een nieuwe blik verdient een frisse look.

Wanneer is mijn kind lens-ready?

Handige checklist voor ouders om zeker te weten dat je kind er klaar voor is:

• Je kind volgt al zelfstandig een vaste ochtend- en avondroutine.

• Hygiëne is op orde (handen wassen zonder zeuren).

• Ze hebben geduld en doorzettingsvermogen.

• Er is ruimte om rustig te oefenen, zonder tijdsdruk.

• Ze begrijpen en weten wat er bij lenzen komt kijken.

Lenzen kunnen voor kinderen een enorme boost zijn in hun zelfvertrouwen, vrijheid en gemak. Met de juiste voorbereiding, een portie geduld en een beetje humor kom je samen een heel eind en wie weet sta je net als wij na een week al trots te kijken naar een kind dat het gewoon zelf kan! Succes!

Marjolein 

Volg je ons als op Facebook | Tiktok | Instagram | Pinterest | Youtube. We vinden het superleuk als je een berichtje achterlaat